TĂNG LƯỢNG và DINH DƯỠNG cho SỮA MẸ

Theo kinh nghiệm của Phương khi tham khảo trên mạng Nhật và đã tư vấn thành công cho nhiều khách hàng kích sữa thành công thì cần:

1. Vắt sữa / cho con bú đều đặn 3 tiếng/ lần để cơ thể biết là 3 tiếng có nhu cầu sữa mà sản xuất. Nếu con ko bú đều 3 tiếng thì nên dùng máy vắt sữa. Máy vắt sữa Richell sẽ kích được nhiều nhất vì có chế độ Mátxa  để ngực mềm và sữa về nhiều. ( cơ chế giống như bóp quả vú sữa trước khi ăn ý)

3 tiếng uống sữa 1 lần nhưng khi ngủ thì ko vắt nhé😇, mẹ ngủ đủ giấc cũng giúp sữa về tốt và đều

2. Để khi vắt sữa hoặc cho con bú có sữa về nhiều thì trước lúc đó 1-2 tiếng nên uống 1 cốc sữa ấm nóng, tốt nhất là uống sữa bầu Morinaga sẽ nhiều chất và canxi. Gọi là sữa bầu theo thói quen của ng Việt nhưng thực chất đây là sữa sản xuất cho mẹ bầu và mẹ cho con bú. Có 4 vị nên dễ uống lắm, người ghét sữa cũng uống được: Vị trà sữa, trà xanh, vị cafe sữa, vị Mapple. Cho đá vào uống như nước giải khát được luôn ạ

3. Ở VN thì nhiều mẹ hay uống chè vằng để sữa về nhiều thì ở Nhật các mẹ Nhật ăn nhiều rong biển Wakame. Mỗi bữa các mẹ ăn 1 bát canh rong biển hoặc 1 đĩa salat rong biển wakame thì sữa sẽ về nhiều hơn đấy ạ

4. Con càng lớn thì dinh dưỡng trong sữa mẹ càng ít, sữa mẹ càng loãng nên các mẹ lưu ý cân đối thực phẩm mẹ ăn để sữa mẹ nhiều chất nhất có thể nhé. Phương chỉ cho nhiều mẹ ăn đậu nành Edamame giống của Nhật thì sữa đặc hơn, sánh hơn, ngon hơn và con tăng cân tốt hơn đấy ạ

Nếu mẹ không tự tin về việc cân đối dinh dưỡng thì nên uống viên lợi sữa Pigeon nhé. Ngoài ra viên lợi sữa cũng bổ sung cả Canxi, sắt, vitamin nên các mẹ cho con bú ko lo mẹ bị thiếu Canxi, thiếu dinh dưỡng sau 1 thời gian dài cho con bú nhé. 

Trong lúc cho con bú hay có bầu các mẹ vẫn bổ sung được tảo EX nhé. Tảo EX có axit folic tốt cho sự phát triển của con. Ngoài ra Collagen trong tảo EX được chiết xuất từ da cá biển nên tốt cho cả con và da mẹ ko bị lão hoá sau sinh

5. Để sữa mát, con đỡ táo thì mẹ Nhật hay uống trà lúa mạch, vừa mát, tốt cho sữa lại thải độc cơ thể. Khi con uống xong sữa CT hoặc ti mẹ thì cho con tráng miệng bằng trà lúa mạch còn giúp tránh được tưa lưỡi. Trà lúa mạch dùng cho bé trên 1 tháng tuổi các mẹ nhé

6. Mẹ cần ngủ đủ giấc, hạn chế tối đa việc stress. Để làm được điều số 6 này thì cần lắm sự hỗ trợ của các ông bố tâm lý, gia đình và bản thân mẹ cần phải biết cân bằng mọi việc trong cuộc sống và việc chăm con...

🌼🌻💐🌾🌸🌺🌹🥀☘️🍀🌿🍃🌱 
🎌 Tokyo Baby - Hàng Nhật cho bé và gia đình. 
Facebook: Tokyo Baby HN , Tokyo Baby HCM , AN Luxury HCM , Hàng Nhật Chuẩn 365
🔔Open: 8am-10pm 
🏡 Địa chỉ : 
HÀ NỘI: 1126 Đê La Thành, Quận Ba Đình, HN 
📞 0919445000 ( Quỳnh Trang 1989 )
📞 0949916199 ( Ngọc 1985 )
📞 0934665956 ( Ly 1989)
📞 0983331126 ( Huế 1981)
Link shopee: 
- https://shopee.vn/nhathangchuan
- http://shopee.vn/tokyobabyvn
HỒ CHÍ MINH: 299 Hoàng Văn Thụ, P2, Quận Tân Bình, HCM 
📞 0977179933 (Vân Anh 1992)
📞0938985000 (Trang 1993)
Link shopee: 
- https://shopee.vn/hangnhatchuan365hcm
- http://shopee.vn/thanh.phuong299
Link Youtube: 
https://www.youtube.com/channel/UCxJV2egIRYb8299jJqRHaig
Website: http://tokyobaby.vn/