MẸ BẦU VÀ MẸ CHO CON BÚ CÓ DÙNG ĐƯƠC COLLAGEN KHÔNG ???

COLLAGEN CẦN THIẾT NHƯ THẾ NÀO ĐỐI ỚI MẸ BẦU VÀ MẸ CHO CON BÚ ? MẸ BẦU VÀ MẸ CHO CON BÚ BỔ SUNG COLLAGEN THEO CÁCH NÀO THÌ AN TOÀN NHẤT

- Trong suốt quá trình bầu bí, nội tiết tố nữ trong cơ thể thay đổi khiến cho cơ thể mẹ thay đổi nhiều về làn da.

- Không chỉ vậy, đi cùng sự phát triển của thai nhi là sự đè ép lên các cơ quan trong cơ thể, là phù trướng, nặng nề khiến mẹ lo âu, mệt mỏi và mất ngủ thường xuyên hơn.

- Những điều đó khiến cho làn da của mẹ thay đổi nhiều, không còn mềm mịn, căng bóng và trẻ trung như khi con gái nữa. Thay vào đó có người bị nổi mụn, có người lại bị lên nám, có người lại bị nhám da đồi mồi, có người bị khô da rồi bị ngứa, mẩn da…và đều bị rạn da ( rạn da bụng, da bắp đùi, bắp tay…do sự tăng cân quá nhanh khiến da bị giãn ra nhanh chóng )

=>  Đây cũng là nguyên nhân khiến mẹ bầu và mẹ cho con bú vô cùng quan tâm tới chuyện có dùng được COLLAGEN trong cả hai thời kì trên không
 

1/ Vậy COLLAGEN là gì và có vai trò gì đối với cơ thể ?

- Collagen là cấu trúc chính protein trong không gian ngoại bào có trong nhiều mô liên kết của cơ thể.

- Hay nói cách khác thì Collagen là một dạng protein quan trọng, chiếm khoảng 25-35% tổng lượng protein của cơ thể.

- Collagen xuất hiện ở hầu hết các bộ phận trong cơ thể như da, xương, khớp, mạch máu, tóc, giác mạc, móng ….gân và dây chằng.

- Tổng lượng Collagen trong cơ thể có thể thay đổi và tùy thuộc vào cơ thể nam hay nữ.

* Trong cơ thế con người, Collagen được phân loại và chia thành từng nhóm tùy theo cấu trúc mà chúng hình thành, tuy nhiên phổ biến nhất là 6 loại sau :
- Collagen loại 1 & 3 : có nhiều trong da và gân => chăm sóc da, ngăn ngừa lão hóa.
- Collagen loại 2 : có nhiều trong xương, sụn => Phòng ngừa các bệnh về xương khớp.
- Collagen loại 4 & 5 : có nhiều trong cơ bắp => Tăng cường sự dẻo dai của cơ bắp.
- Collagen loại 6 : có nhiều trong các mảng tế bào => Tăng cường sức đề kháng của tế bào

- Collagen có cơ chế tự sản xuất tuy nhiên theo tuổi tác tang, khả năng này của Collagen cũng dần suy thoái theo. Khi cơ thể thiế u Collagen sẽ khiến da bắt đầu có những biểu hiện như kém sáng mịn, khô hơn, đuôi mắt và khóe miệng bắt đầu có những nếp nhăn nhỏ, da không còn căng mịn, lỗ chân lông to và giảm khả năng đàn hồi, da dễ nổi mụn và dễ dàng để lại sẹo mụn do các liên kết Collagen bị đứt gãy..

* Việc mỗi năm cơ thể suy giảm khả năng tự tổng hợp và mất đi một lượng lớn Collagen cũng khiến cho tất cả các khả năng và tác dụng trên của Collagen đối với cơ thể cũng suy giảm theo, kéo theo đó là sự lão hóa diễn ra nhanh chóng, suy giảm miễn dịch, các bệnh về xương khớp và một số bệnh liên quan khác.

=> Vì vậy, việc bổ sung và duy trì Collagen để bù đắp vào lượng Collagen mất đi là vô cùng cần thiết đối với nhan sắc cũng như sức khỏe của con người.
 
2/ Collagen có 2 loại qua đường uống và bôi. Mẹ bầu và cho con bú bổ sun Collagen qua đường bôi hoàn toàn an toàn, vói mẹ bầu và cho con bú muốn bô sung qua đường uống thì có thể tham khảo nội dung dưới đây

a, Phụ nữ có thai và cho con bú có dùng được Collagen không ?

- Trong thực phẩm chức năng Collagen không chỉ chứa Collagen mà còn bổ sung các thành phần khác kích thích sản sinh Collagen trong cơ thể vitamin C, Hyaluronic acid, vitamin E, vitamin B2, Vitamin B6…và một số các axit amin khác.
- Về cơ bản, các thành phần có trong thực phẩm chức năng Collagen là lành tính. Nếu sử dụng đúng liều lượng và thích hợp theo chỉ định của bác sĩ hoặc các chuyên gia, bà bầu và mẹ cho con bú hoàn toàn có thể sử dụng được.
 

* Đối với mẹ bầu

- Hiện tại, trên thị trường có bán nhiều loại thực phẩm chức năng Collagen phong phú về thể loại, đa dạng về mẫu mã. Nên để làm một người tiêu dùng thông thái, bạn hãy tìm hiểu rõ về loại Collagen mà bạn đang dự định dùng đó có thành phần hoàn toàn tự nhiên, đảm bảo bảo nguồn gốc xuất xứ, nhãn hiệu uy tín và có được kiểm nghiệm lâm sàng hay không.

- Collagen cũng giống như một loại thực phẩm chức năng vậy khi bổ sung Collagen cũng giống như việc ăn thịt cá vậy nên hoàn toàn không gây tác dụng phụ cho bà mẹ và thai nhi. Tuy nhiên khi bạn có bầu và cho con bú nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, nên trước khi có bầu và cho con bú bạn không bị dị ứng với các thành phần của collagen nhưng sau khi có bầu và cho con bú bạn có thể có khả năng bị dị ứng với các thành phần của collagen. Vì vậy với mẹ bầu và mẹ cho con bú khi dùng collagen thì cần theo dõi xem có xảy ra các hiện tượng bất thường như tiêu chảy, nổi mẩn ngứa, mề đay, đau dạ dày… thì nên dừng bổ sung collagen theo đường uống mà chỉ bổ sung collagen theo đường bôi.

- Mẹ bầu bổ sung Collagen sẽ giúp làn da sau sinh có độ đàn hồi tốt hơn và ít bị chảy sệ hơn.

=> Tuy nhiên để đảm bảo an toàn nhất cho thai nhi thì mẹ nên tham khảo liều lượng, cân đối lại lượng vitamin đang bổ sung và xin ý kiến của bác sĩ cũng như chuyên gia nhé.

* Đối với mẹ cho con bú
 

- Thức ăn sau khi nạp vào cơ thể mẹ, một phần sẽ chuyển hóa thành sữa mẹ để nuôi dưỡng trẻ. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất và quý giá để nuôi dưỡng trẻ nhỏ, do nó cung cấp nhiều khoáng chất, vitamin…cho trẻ.
- Do vậy mà tuyến sữa dễ dàng bị nhiễm độc và có ảnh hưởng không tốt tới trẻ nếu như trong thời gian đó mẹ sử dụng những chất kích thích hay những loại thuốc chứa những chất gây ảnh hưởng tới trẻ.

- Tuy nhiên cũng như trên, Collagen khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành protein, axit amin, chất khoáng …đi nuôi cơ thể. Nó cũng giống như việc chúng ta bổ sung thực phẩm bằng thịt cá mỗi ngày hoàn toàn không gây ra tác dụng phụ cũng như ảnh hưởng tới tuyến sữa của mẹ.

- Song bé sơ sinh đường tiêu hóa chưa phát triển hoàn thiện có khả năng bị dị ứng vì bé chưa tiêu hóa được một số chất mà sau này khi hệ tiêu hóa hoàn thiện bé sẽ hết bị dị ứng…ví dụ một số bé sau khi mới sinh bị dị ứng sữa bò nhưng sau này lớn lại không bị nữa, thế nên khi mẹ đang cho con bú nếu có bổ sung thêm collagen theo đường uống thì nên để ý các phản ứng của con. Nếu thấy bé có hiện tượng bị dị ứng mà chưa rõ nguyên nhân thì mẹ nên dừng uống collagen để theo dõi thêm xem có phải bé bị dị ứng do một thành phần nào đó của collagen hay không? Thông thường sau một tuần hiện tượng dị ứng của bé không hết vậy nguyên nhân không phải do Collagen, lúc đó mẹ nên chuyển hướng tìm hiểu nguyên nhân khác. Nếu mẹ dừng uống và bé khỏi dị ứng thì mẹ nên ngừng sử dụng Collagen theo đường uống cho đến khi bé bỏ bú mẹ thì dùng trở lại.

=> Việc sử dụng Collagen sau sinh, mẹ sẽ cảm nhận được sự khác biệt rõ rệt, các vết rạn da và thâm nám sẽ mờ dần di, da trở nên bóng mịn hơn, mụn sẽ lặn đi và giảm được tình trạng rụng tóc sau sinh, giúp tóc mọc trở lại.


* Thông thường hàm lượng Collagen một người cần nạp tối thiểu và trung bình từ 1000mg – 1500mg / ngày và hấp thụ được 5000mg Collagen  / ngày


* Collagen Shiseido và Collagen DHC hiện Tokyo Baby bày bán là những loại có chiết xuất từ hoa quả thiên nhiên giàu vitamin, khoáng chất và sử dụng loại Peptide Collagen có nguồn gốc từ da cá biển – loại Collagen có cấu trúc Collagen tương đương với Collagen da người nhất, nên chúng hoàn toàn an toàn cũng như hoàn toàn đảm bảo từ chất lượng sản phẩm mang lại cho đảm bảo sức khỏe người tiêu dùng

=> các chuyên gia khuyến cáo thời gian một liệu trình sử dụng collagen phù hợp là từ 2-3 tháng liên tục, sau liệu trình đó mọi người nghỉ từ 1-2 tháng để cơ thể có thể hấp thụ Collagen từ từ và phát huy công dụng đến từng cơ quan, tế bào.
- Tuy nhiên đối với Collagen dạng nước mà Tokyo Baby bán thì bạn có thể an tâm sử dụng liên tục và đều đặn hàng ngày để duy trì kết quả mà không cần ngừng lại.
- Bởi lẽ các nhà nghiên cứ sản phẩm Shiseido và DHC đã ứng dụng công nghệ thủy phân Collagen tiên tiến nhất và đong đo lượng Peptide Collagen phù hợp với cơ thể mỗi ngày nhất và vừa đủ để hấp thụ tốt nhất.

=> mẹ hãy tham khảo và chọn lựa cho mình một loại 
Collagen phù hợp với mình để cho cả thai kì khỏe mạnh, an toàn sinh thiên thần nhỏ ra với thế giới này...và tự tin tỏa sáng xinh đẹp sau sinh nhé