AXIT FOLIC

  10/01/2018

  Tokyo Baby

AXIT FOLIC MẸ BẦU NÀO CŨNG CẦN BỔ SUNG NHÉ!!!

Trong 10 viên uống tảo EX (liều uống 1 ngày) có 80-100Mg axit folic rất tốt đấy ạ, mẹ bầu, mẹ cho con bú uống tốt
Chúng ta cùng tìm hiểu về Axit Folic nhé. Acid Folic thực chất là chất gì?

👉👉Axit folic là một vitamin nhóm B (cụ thể là B9) đóng vai trò chính trong việc sản xuất tế bào máu đỏ và ống thần kinh tủy sống, não.
Việc bổ sung folate rất cần thiết cho phụ nữ chuẩn bị mang thai & trong thai kỳ, đây được xem là “super man” tác dụng ngăn ngừa dị tật bẩm sinh của bào thai, đảm bảo cho thai nhi phát triển tốt (chỉ là điều kiện cần thôi nhé). Nhu cầu Axit folic của mẹ bầu tùy thuộc vào thể trạng của cơ thể (phải làm xét nghiệm mới biết chính xác được), và sẽ khác nhau theo giai đoạn của thai lỳ (cụ thể bàn ở phần sau của bài viết này)

***) TÁC DỤNG của axit folic đối với thai nhi là:

* Hạn chế nguy cơ hở môi và vòm miệng
* Giảm rủi ro sinh non, nhẹ cân
* Sẩy thai, phát triển kém trong bụng mẹ
* Folate cũng đã được đề xuất để giảm thiểu rủi ro của bạn: Biến chứng thai kỳ (Một báo cáo cho thấy những phụ nữ bổ sung Folic Acid trong tam cá nguyệt thứ hai có nguy cơ giảm của tiền sản giật)
* Giảm nguy cơ mắc bệnh tim bẩm sinh
* Giảm nguy cơ bệnh Alzheimer: não bị suy thoái

KHI NÀO bà bầu cần bổ sung folate?

Một số lý thuyết y khoa khuyên phụ nữ nên bổ sung folate ít nhất 3 tháng trước khi mang thai để đảm bảo cơ thể có đủ thời gian hấp thụ folate và chuyển hóa được cho thai nhi.

***) Hàm lượng folate GỢI Ý cho mẹ bầu như sau:

* Nhu cầu folate trước khi mang thai: 400 – 800 mcg
* Nhu cầu folate ba tháng đầu của thai kỳ: 600 – 800 mcg
* Nhu cầu folate từ tuần 12 đến cuối giai đoạn mang thai: 800 mcg
* Nhu cầu folate trong giai đoạn ho con bú: 400 – 800 mcg
Không có văn bản thay thế tự động nào.

Đóng góp ý kiến